พริกหวาน+แอปเปิล+น้ำมะนาว

พริกหวาน+แอปเปิล+น้ำมะนาว

ผักในตระกูลพริกมีสารที่ช่วยเร่งระบบการเผาผลาญในร่างกายได้ ส่วนมะนาวก็อย่างที่บอกว่าช่วยเคลียร์ระบบย่อยให้ลำไส้ดูดซึมสารอาหารที่มีประโยชน์ได้ดียิ่งขึ้น และไฟเบอร์ในแอปเปิลก็จะมีหน้าที่ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายอีกทาง galaxyslotonline.net

ส่วนผสม

-พริกหวาน 1 ลูก
-แอปเปิลแดง 1 ลูก
-น้ำมะนาวคั้นสด 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

1. ล้างส่วนผสมทุกอย่างให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เตรียมไว้
2. ปั่นส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม